菜名:糖醋黃河鯉魚
類別:山東菜 營養不良調理 健脾開胃調理 水腫調理 工藝:糖醋溜
- 1.黃河鯉魚去鱗,開膛取出內臟,挖去兩鰓用水沖洗干凈,在魚身的兩面每隔2.5厘米先直剞1.5厘米深,再斜剞2厘米深成翻刀,直刀剞至魚骨時向前推剖,在根部劃一個刀口,使魚能翻起,然后提起魚尾使刀口張開;2.將黃酒、精鹽撒入刀口處稍腌;3.取一只碗用清湯300毫升、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、濕淀兌成芡汁;4.再在魚的周身刀口處,均勻地撒上一層濕淀粉,手提魚尾放在七成熱的油鍋中炸制待外皮挺住后,移微火浸炸3分鐘;5.再在旺火上炸到魚身全部金黃色時,撈出擺放在盤中,然后用手墊凈布,將魚捏松;6.鍋內注入油,燒熱后放入蔥、姜、蒜,炸出香味后倒入兌好的芡汁,用旺火炒制;7.芡汁鼓起泡時再用炸魚的沸油沖入汁內,加以略炒迅速澆到魚身上即成。
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菜名:醋椒桂魚
類別:山東菜 補虛養身調理 氣血雙補調理 脾調養調理 健脾開胃調理 工藝:醋溜
- 1.桂魚刮凈鱗,挖去鰓,從鰓部取出內臟,去掉魚鰭,用清水沖洗干凈;2.再用開水略燙一下,即刻放入涼水中,然后刮凈黑皮,先在魚身上一面每隔2厘米寬剞成十字花刀,在魚身的另一面每隔2厘米寬剞成斜一字花刀,再放入沸水中焯一下;3.大蔥一半切成段,一半切成絲備用;4.炒勺內放入豬油,燒至五成熱時,下入蔥段、姜片、白胡椒粒,炸出香味后,加入清湯、黃酒、精鹽,沸后5分鐘,撈出蔥段、姜片、白胡椒粒不要;5.再放入桂魚,湯開后移小火燉15分鐘,然后旺火燒開,加入味精、胡椒粉取出裝在魚盤內;6.撒上香菜、蔥絲,淋入醋、香油,澆上湯即成。
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菜名:荔枝帶魚
類別:山東菜 工藝:糖醋溜
- 1.將帶魚切去頭、尾,并剔去魚刺洗凈,魚肉皮面朝下,先用斜刀在魚肉上鍥成一條條平行刀紋,再轉一個角度,用直刀鍥成一條條與斜刀成直角相交的平行刀紋,然后切成邊長約3.5厘米的三角塊,用醋、精鹽、味精喂口;2.勺內放油,燒至七成熱時,將魚塊沾勻面粉,再將三角捏起,肉面朝外呈圓形,放油內炸熟呈金黃色,成荔枝狀時撈出控凈油;3.炒勺燒熱,留底油25克,加入番茄醬、白糖略炒,再加洋蔥丁、胡蘿卜丁、竹筍丁、香菇丁爆鍋,加醋、清湯250毫升、精鹽、味精燒開,撇凈浮沫;4.再用濕淀粉勾成濃熘芡,倒入帶魚、豌豆,淋入香油攪勻,盛在盤內即成。
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菜名:糖醋肉段
類別:山東菜 貧血調理 健脾開胃調理 工藝:糖醋溜
- 1.把肉洗凈切成3厘米長、1厘米厚的段;玉蘭片、胡蘿卜、蔥均切丁,姜、蒜均切末;花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用。2.醬油、花椒水、醋、糖、濕淀粉、湯35克兌成味汁。3.勺內放油燒至六七成熱,將肉段逐塊下入勺內,炸至呈金黃色倒出控油。4.勺內放底油,用蔥、姜、蒜炸鍋,放入玉蘭片丁、胡蘿卜丁和肉段,倒入味汁,顛個兒出勺即成。
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菜名:醋熘黃魚
類別:四川菜 補虛養身調理 氣血雙補調理 貧血調理 工藝:醋溜
- 1.將黃魚去鱗、內臟,洗凈,兩面切月牙形花刀,撒上鹽,腌漬20分鐘;2.淀粉(7克)放碗內加水調出濕淀粉(15克)備用;3.將干淀粉、胡椒粉、味精、黃酒放碗內拌勻,涂在魚全身,放旺火油鍋中炸金黃色,盛碟;4.將蔥、姜、番茄醬、糖、醋、鹽、濕淀粉調勻,倒入油鍋中攪幾下,趁熱澆在魚身上即可。
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菜名:糖醋茄餅
類別:四川菜 止血調理 壯腰健腎調理 工藝:糖醋溜
- 1.將茄子削凈皮,切成直徑5厘米,2厘米厚的圓形片,用刀從中間切開(底部相連,不要切斷);2.豬肥瘦肉洗凈切細肉末待用;3.淀粉(4克)放碗內加水調出濕淀粉(8克);4.用少許鹽將肉末調好后,填進每個茄餅里;5.將雞蛋打散,與玉米粉和在一起,調成蛋糊;6.將蔥、姜、蒜切末待用;7.用白糖、醋、醬油、料酒、鹽、味精和水淀粉調汁待用;8.鍋中放油燒熱,把茄餅均勻地裹上蛋糊,依次下油鍋炸金黃色,撈出瀝油,放碟中待用;9.鍋中余油倒出,留少許,把蔥姜蒜下鍋稍炒,烹入調好的汁,炒熟,澆在茄餅上即可。
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