菜名:高麗大蝦
類別:少數民族菜 工藝:炸
- 1.將大蝦剪去腿、須及沙線,去掉頭、皮留尾,由蝦腹部片開,蝦背不要片斷,成大片,用刀尖扎幾下,放容器里加鹽、味精、胡椒粉、料酒、蔥姜汁腌10分鐘。2.將雞蛋清放入容器里,用蛋抽子抽打成高麗糊,加適量玉米粉待用。3.油鍋上火,燒至五六成熱,用手捏住蝦尾,先沾上玉米粉,再掛上高麗糊,隨即按上香菜葉1片,入油鍋炸。照此逐個將蝦下入油鍋中,用手勺推動,使勿粘連,待兩面顏色均勻,呈淺黃色,蝦肉熟時,用漏勺撈出控凈油,碼于盤邊加以點綴即可。
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菜名:甘肅回族燒牛蹄筋
類別:少數民族菜 補虛養身調理 健脾開胃調理 青少年食譜 老人食譜 工藝:煨
- 1.將水發牛蹄筋擇洗干凈,斜刀切成長三厘米的段,用開水煮透撈出.2.將香菇擇洗干凈,把冬筍切片與香菇同用開水焯過待用.3.在炒鍋內入香油35克燒熱,先放入大料稍炸,再加入蒜,蔥段炸出香味,烹料酒,醬油,清湯熬煮片刻,撈出大料,蔥姜,蒜,加入原料,水開后去泡沫,用文火煨至軟爛,汁基本收盡,淋芡粉,淋明油,出鍋盛盤即成.
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菜名:手扒羊肉(內蒙古)
類別:少數民族菜 壯腰健腎調理 補陽調理 陽痿早泄調理 肢寒畏冷調理 工藝:扒
- 1.選用羊腰窩帶骨肉,斬成長約13厘米、寬2厘米的條塊,洗凈。2.將香菜末,蒜末、胡椒粉、醋、醬油、味精、麻油、辣椒油等放碗內調成味汁。3.鍋置火上,上羊肉條塊加足水,先用大火燒開,撇去浮沫,撈出羊肉塊,洗凈,倒去水,換入適量的清水,放入洗凈的羊肉,大茴香、花椒、桂皮、蔥段、姜片、酒、鹽,用大火燒開,蓋上蓋,轉小火燜煮,至肉熟爛,撈出,放在大盤里,即成。
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菜名:涮羊肉(內蒙古包頭)
類別:少數民族菜 工藝:涮
- 1.羊肉選用內蒙古包頭市的體重在20至50千克重肥羯羊體為加工原料。2.取用于羊體上的上腦,大小三岔,磨襠,黃瓜條等部位的羊肉,剔去筋膜,晾透,放入冰箱中,將肉凍硬取出,切成薄片,碼放在盤內。3.白菜頭切成長條塊,酸菜切成細絲,香菜摘洗干凈,切成末。4.粉絲用沸水泡軟,撈出,剪成長20厘米的段,裝入盤內。5.佐料分別裝入各小碗內。6.火鍋內加清水,海米,蟹子,牡蠣,蔥花,精鹽,味精,燒沸。7.食用時,先放少量粉絲,白菜頭塊,酸菜絲,澆沸,邊涮羊肉,邊蘸自調佐料,進食,最后將余下的粉線,白菜頭塊,酸菜絲放入,湯菜一起食用。并選一種主食如,麻醬燒餅,吊爐燒餅,家常餅,花卷,米飯燒麥,白面條等。
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